30 kg en 4 meses y medio

Hoy no esperaba bajar casi 3 kilos. Me peso cada quince días y ayer por la noche me vino la regla. He tenido una semana muy estresante y encima no he podido salir a caminar por las mañanas. Todo apuntaba a que no bajaría mucho (yo esperaba como mucho 2 kilos). El caso es que al ir al médico y ver la báscula me animé muchísimo. Se disipó la ansiedad que he tenido esta semana, más por impaciencia que en sí por hambre... y me he dado cuenta de que puedo seguir con el mismo sistema que estos últimos quince días: verduras de Fase 2 con los 5 productos preceptivos, y el fin de semana Fase 2 también en la comida o la cena. Ya llevo 30 kilos en cuatro meses y medio. Mucho más y más rápido de lo que había imaginado. También he podido comprobar que las barritas de Decathlon de dieta proteica Aptonia son perfectamente válidas (y mucho más baratas), así como el batido Superprotein 88 de fresa que también venden en esta tienda y que mezclo con batido de soja y agua. Sólo me quedan 2,7 k para llegar a los 80 y pasar a Fase 2 definitiva. Tengo unas ganaaas!!!